Descrição
Nutritivas e versáteis, as sementes de abóbora cruas e sem casca são um superalimento que agrega sabor e saúde à sua dieta.
- Ricas em Nutrientes: Fontes de proteínas, fibras, ômega-3 e ômega-6, vitaminas (E e K) e minerais como magnésio, zinco, ferro e potássio.
- Saúde do Coração: Os ácidos graxos insaturados ajudam a manter os níveis saudáveis de colesterol e apoiam o bem-estar cardiovascular.
- Poder Antioxidante: Contêm antioxidantes que combatem os radicais livres e oferecem benefícios anti-inflamatórios.
- Cuidado com a Próstata: Associadas à promoção da saúde da próstata e à redução do risco de hiperplasia prostática benigna (HPB).
- Fortalecimento Imunológico: O zinco presente apoia uma resposta imunológica eficiente.
- Benefícios Digestivos: Ricas em fibras, promovem a saúde intestinal e ajudam na regularidade digestiva.
Versatilidade na Culinária:
Ideais para consumir cruas ou torradas, combinam com saladas, iogurtes, cereais, ou como ingredientes em receitas de pães, bolos e biscoitos.
Armazenamento:
Mantenha em recipientes herméticos, em local fresco e seco, protegido de calor e umidade, para garantir frescor e qualidade por mais tempo.
Adicione mais saúde ao seu dia com essa opção nutritiva e cheia de sabor!
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